Simone Eder
La Doula Vita – Begleitung, die dich stärkt
Kinderwunsch, Schwangerschaft & Geburt – achtsam begleitet.
Herzlich Willkommen -
schön, dass du da bist!
Ich begleite dich als Doula
auf deinem ganz eigenen Weg –
vom Kinderwunsch über die
Schwangerschaft bis ins Wochenbett.
In dieser besonderen Lebensphase
öffne ich einen Raum, in dem du dich
gesehen, verstanden und gehalten fühlen darfst.
Im Kinderwunsch unterstütze ich dich mit Wissen über deinen Zyklus und lade dich ein,
deinen Körper besser kennenzulernen.
Während der Schwangerschaft bin ich an deiner Seite, höre dir zu und halte den Raum für
Gedanken, Fragen und Gefühle, die oft wenig Platz bekommen.
In der Geburtsvorbereitung schauen wir auf das, was dich innerlich bewegt:
deine Empfindungen, Sorgen und deine Kraft.
Ich zeige dir Wege, wie du in Vertrauen kommen kannst und wie Geburt als Prozess des Loslassens erlebt werden darf.
Auch nach der Geburt bin ich für dich da –
im Wochenbett, stärkend und mit dem Blick darauf, was dir gut tut und dich unterstützt.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück deines Weges zu begleiten.
Was mache ich als Doula?
Als Doula begleite ich dich durch die Schwangerschaft und unterstütze dich dabei,
dich mental, emotional und körperbewusst auf dein Geburtserlebnis einzustimmen.
Gerade in dieser besonderen Zeit tauchen oft viele Fragen, Sorgen und Unsicherheiten auf – und genau dafür öffne ich einen geschützten Raum.
Ich nehme mir Zeit, dir zuzuhören.
Gemeinsam schauen wir auf das, was dich bewegt, und stärken das, was bereits in dir liegt.
Ich biete dir emotionale Unterstützung dort,
wo viele sonst wegschauen oder sich keine Zeit nehmen.
Ich teile mit dir Wissen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – achtsam und verständlich.
Denn Wissen schafft Vertrauen und gibt dir ein Gefühl von Orientierung und innerer Sicherheit.
Ein wichtiger Teil meiner Arbeit ist es,
dein Selbstbewusstsein und dein Selbstvertrauen zu stärken.
So kannst du während der Geburt und im Wochenbett spüren,
was dir guttut, deine Bedürfnisse wahrnehmen und Grenzen klar ausdrücken.
Ich begleite dich – einfühlsam, stärkend und immer in deinem Tempo.
Wozu eine Doula?
Die Kraft einer einfühlsamen Begleitung
Eine Doula ist eine vertraute Begleiterin, die dir während Schwangerschaft und Geburt Sicherheit, Ruhe und Orientierung gibt.
Studien zeigen, dass konstante Unterstützung die Geburt positiv beeinflussen, Eingriffe reduzieren und Frauen selbstbestimmter erleben lässt.